Mis servicios
Acompaño tu embarazo con cuidado y movimiento consciente.
Fisioterapia prenatal
Ejercicios personalizados para aliviar molestias y fortalecer.
Acompañamiento doula
Apoyo emocional y físico durante el embarazo y parto.
Clases de movimiento
Sesiones para conectar con tu cuerpo y preparar el parto.
Preguntas
¿Qué es una doula?
Una doula acompaña emocional y físicamente durante el embarazo y parto.
¿Cuándo empezar las clases?
Lo ideal es comenzar entre el segundo y tercer trimestre para preparar el cuerpo.
¿Qué beneficios tiene el ejercicio?
El movimiento ayuda a aliviar molestias, mejora la postura y prepara para un parto más activo y consciente.
¿Las clases son personalizadas?
Sí, adapto cada sesión según tus necesidades y etapa del embarazo.
¿Puedo hacer ejercicio si tengo molestias?
Siempre evaluamos tus síntomas para ajustar el ejercicio y cuidar tu bienestar.
¿Cómo me contacto para reservar una sesión?
Puedes escribirme por WhatsApp o correo, respondo rápido para organizar tu acompañamiento.
Galería
Momentos de movimiento y conexión en el embarazo
